Cranio – sanfte Unterstützung für Kinder und Jugendliche
Die Kindheit und das Jugendalter sind von intensiven Veränderungen auf körperlicher, emotionaler und sozialer Ebene geprägt – eine Zeit voller Wachstum, neuer Erfahrungen und innerer Entwicklung. Die craniosacrale Körperarbeit kann Kinder und Jugendliche in dieser besonderen Lebensphase achtsam begleiten und ihnen einen geschützten Raum bieten, in dem sie zur Ruhe kommen und sich selbst besser wahrnehmen dürfen.
Viele erleben diese Form der Begleitung als sanfte Unterstützung, um den eigenen Körper bewusster zu spüren, innere Stabilität zu finden und dem eigenen Tempo zu vertrauen – für ein natürliches mehr-sein, das sich Schritt für Schritt entfalten darf.
Cranio kann Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, Stress abzubauen und körperliche Anspannung zu reduzieren. Viele erleben dabei mehr Ruhe, besseren Schlaf und eine verbesserte Konzentrationsfähigkeit. Auch im Umgang mit emotionalen Belastungen kann Cranio als begleitend empfunden werden.
Die Sitzung wird von mir altersgerecht durchgeführt sowie individuell auf die Bedürfnisse Ihres Kindes abgestimmt. Kleinkinder können auf dem Schoß eines Elternteils oder auf einer Decke sitzen, während sie spielen oder ein Bilderbuch anschauen. Größere Kinder lasse ich aber gerne selbst aussuchen, ob sie sich auf die Liege legen wollen oder ob wir auf dem Boden arbeiten. Ein vertrautes Spielzeug kann den Ablauf erleichtern und Sicherheit geben.
Mit achtsamen Berührungen an verschiedenen Körperstellen – häufig an Füßen, Bauch, Rücken und Kopf – wird der Körper des Kindes dabei unterstützt, in einen entspannten Zustand zu finden.
Kinder reagieren unterschiedlich auf craniosacrale Körperarbeit: Manche benötigen danach Ruhe oder Schlaf, andere fühlen sich eher aktiv. Veränderungen werden oft über mehrere Tage bis Wochen wahrgenommen.
Craniosacrale Körperarbeit wird von vielen als sanfte Begleitung im Entwicklungsprozess erlebt – für das Wohlbefinden Ihres Kindes.
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Meine Ausbildungen in Körperenergiearbeit
Die Ausbildung zur Peter Hess-Klangmassagepraktikerin habe ich in der Peter Hess Akademie absolviert. Die Diplomlehrgänge in Kinesiologie, Cranio und Aufstellungsarbeit habe ich unter der Leitung von Stephen Hruschka am Campus Vitae und der ARGE Kinesiologie abgeschlossen.
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