Cranio-Sacrale Körperarbeit (CFD)
Cranio – „Cranial Fluid Dynamics“ ist eine sanfte, manuelle Technik mit ganzheitlichem Ansatz, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat und sowohl Körper als auch Geist und Seele anspricht.
Während einer Cranio-Sitzung biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie sich bewusst auf sich selbst konzentrieren können, wodurch Sie zugleich in die Qualität des Moments eintauchen. Auf diese Weise richtet sich Ihre Aufmerksamkeit Schritt für Schritt ganz auf das Hier und Jetzt, sodass Sie sowohl Achtsamkeit als auch innere Ruhe erleben können. Gleichzeitig können Sie Ihren Körper, Geist und Ihre Emotionen aber bewusst wahrnehmen.
Im Rahmen einer Cranio-Sitzung entsteht durch achtsame, respektvolle und sanfte Berührung ein einfühlsamer Kontakt.
Mit meinen Händen nehme ich aufmerksam wahr, was sich im Körper zeigt, und begleite den Prozess wertfrei und ohne bestimmte Absicht. So darf Raum für Ruhe und bewusstes Wahrnehmen entstehen.
Sie richten Ihre Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt und können die Signale Ihres Körpers bewusster wahrnehmen. Dadurch entsteht Raum für mehr Selbstwahrnehmung.
Diese kann sich in Form von Gedanken, Gefühlen oder körperlichen Empfindungen zeigen.
Sie können dabei eigene Ressourcen entdecken, die Ihnen bisher vielleicht noch nicht bewusst waren und die Sie in Ihrer Weiterentwicklung unterstützen können.
Cranio & Kinesiologie
Cranio in Kombination mit Kinesiologie ermöglicht über den kinesiologischen Muskeltest eine Zuordnung von gerade wirkenden Qualitäten.
Kinesiologischer Muskeltest
Der Muskeltest dient dabei als Kommunikationsmittel. Dabei zeigt sich, welche der in Ihnen vorhandenen Lebenskräfte gerade von besonderer Bedeutung ist.
Diese Erfahrungen achtsam wahrzunehmen eröffnet Ihnen einen direkten Zugang zu Ihrer eigenen inneren Kraft, wodurch Sie Antworten und Ergebnisse aus Ihrem Innersten gewinnen können. Auf diese Weise werden Zusammenhänge deutlicher, und gleichzeitig können sich neue Perspektiven und Einsichten entwickeln, die Ihr Verständnis erweitern.
Bei einer Cranio- und/oder Kinesiologiesitzung richtet sich die Aufmerksamkeit nicht ausschließlich auf das Problem oder Symptom, sondern viel mehr auf den persönlichen Wachstumsprozess. Sie können die damit verbundenen Entwicklungen bewusst zu erkennen, wahrnehmen und verstehen. So entsteht die Möglichkeit, innere Prozesse ganzheitlich zu erfassen und die eigenen Ressourcen gezielt zu aktivieren.
Darüber hinaus kann eine Cranio-Sitzung Sie einladen, tief zu entspannen sowie ganz bei sich selbst anzukommen. In diesem geschützten Raum darf der Alltag für einen Moment in den Hintergrund treten, während Sie wieder spüren, was Ihnen guttut und Kraft schenkt. Viele Menschen erleben dabei ein Gefühl von Leichtigkeit und innerer Weite – als würde Raum entstehen für neue Energie, Klarheit und Verbundenheit mit sich selbst.
So kann diese besondere Zeit Sie auf Ihrem Weg begleiten und Ihnen Momente schenken, in denen Sie auftanken, loslassen und Ihrem eigenen mehr-sein näherkommen dürfen.
Cranio & Klangmassage – eine wohltuende Verbindung
In meiner Arbeit verbinde ich auf Wunsch die craniosacrale Körperarbeit mit den wohltuenden Klängen der Klangmassage. Beide Methoden können sich auf harmonische Weise ergänzen und laden dazu ein, bewusst zur Ruhe zu kommen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen.
Die sanfte Berührung der Cranio-Arbeit und die feinen Schwingungen der Klangschalen schaffen einen Raum für Entspannung, Körperwahrnehmung und inneres Innehalten. So kann eine Atmosphäre entstehen, in der Körper, Geist und Emotionen gleichermaßen Aufmerksamkeit finden dürfen.
Ich begleite Sie achtsam und schaffe einen geschützten Raum, in dem Sie loslassen und zur Ruhe kommen dürfen. Diese Zeit gehört ganz Ihnen!
Ein Raum, in dem Sie nichts leisten müssen – einfach mehr-sein.
Gönnen Sie sich diese besondere Auszeit. Einen Moment des Innehaltens, der Entspannung und der bewussten Verbindung mit sich selbst – fernab von Alltag, Verpflichtungen und äußeren Anforderungen.
weitere Angebote
Meine Ausbildungen in Körperenergiearbeit
Die Ausbildung zur Peter Hess-Klangmassagepraktikerin habe ich in der Peter Hess Akademie absolviert. Die Diplomlehrgänge in Kinesiologie, Cranio und Aufstellungsarbeit habe ich unter der Leitung von Stephen Hruschka am Campus Vitae und der ARGE Kinesiologie abgeschlossen.
Sie haben noch Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren?
Ich freue mich, von Ihnen zu hören!
Was Cranio nicht ist:
Craniosacrale Körperarbeit dient der Wiederherstellung, Aktivierung und Harmonisierung körpereigener Energiefelder. Sie stellt KEINE Heilbehandlung dar. Die von mir angebotene energetische Hilfestellung ist keinerlei Ersatz für ärztliche Diagnosen und Behandlungen. Sie ist auch KEIN Ersatz für psychologische oder psychotherapeutische Behandlung oder eine Untersuchung. Für eine Diagnoseerstellung und Therapie wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder eine Ärztin!